Trieste, seminario base di comunicazione nonviolenta
Sabato 10 e domenica 11 ottobre 2026 a Trieste il seminario teorico-pratico "Parlare Pace: Empatia, relazioni e collaborazione" con Angela Attianese.
"Parlare Pace" a Trieste: il seminario base di Comunicazione Nonviolenta in programma a ottobre
Sabato 10 e domenica 11 ottobre 2026 a Trieste è in programma "Parlare Pace", seminario teorico-pratico base di Comunicazione Nonviolenta. L’appuntamento propone 12 ore di formazione in presenza dedicate a sviluppare l’empatia partendo dalle basi del metodo di Marshall B. Rosenberg.
Il percorso è rivolto a tutte le persone interessate a praticare modi diversi di stare nel dialogo, anche nel conflitto, per superare la violenza nella comunicazione quotidiana. Il programma affronta domande centrali della CNV: come esprimersi con onestà e formulare richieste concrete che tengano conto dei propri bisogni; come comprendere i bisogni dell’altra persona senza dare consigli o suggerimenti; come offrire o ricevere apprezzamento senza etichettare né percepire secondi fini.
Il programma e il metodo di lavoro
Il seminario, dal titolo completo "Parlare Pace: Empatia, relazioni e collaborazione", invita i partecipanti a collegarsi ai propri bisogni e sentimenti e a quelli degli altri, per costruire relazioni più soddisfacenti e favorire connessione e dialogo. Tra gli obiettivi dichiarati ci sono anche la traduzione di critiche e giudizi in un linguaggio che parli di ciò che ha valore per ciascuno e il sostegno alla collaborazione nei gruppi di cui si fa parte.
La proposta alterna teoria e pratica: circa il 30% del tempo sarà dedicato alle presentazioni teoriche, mentre il 70% sarà riservato all’esercizio attivo, in forma individuale, in coppia o in piccoli gruppi. Sono previsti lavoro in cerchio e giochi di ruolo, sia su situazioni simulate sia su esperienze portate dai partecipanti.
Date, orari e conduzione
Gli incontri si svolgeranno in presenza a Trieste con questo calendario:
- sabato 10 ottobre 2026, dalle 10.30 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 18.00
- domenica 11 ottobre 2026, dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 17.30
Il seminario sarà condotto da Angela Attianese, indicata come Formatrice CNV certificata CNVC.
Iscrizioni e partecipazione
Il contributo di partecipazione è di 150 euro complessivi. Le prenotazioni sono confermate con un acconto di 50 euro entro il 18 settembre 2026.
Per informazioni e iscrizioni:
- cell. 340 0813203
- email: musicaliberats@gmail.com
Materiali e riferimenti
Nella pagina dell’evento sono indicati anche alcuni testi di riferimento di Marshall B. Rosenberg e Inbal Kashtan, utili per chi vuole approfondire la Comunicazione Nonviolenta prima o dopo il seminario.
Per tutti i dettagli e per vedere la locandina originale, visita il sito di giraffe-cnv.it (link all’evento).
